からだなび

【鍼灸 集客の基本を押さえる—SEOとMEOの重要性】 ローカルキーワードを狙ったホームページ構成とコンテンツ強化 「ねえ、ホームページって作っただけじゃ集客できないって聞いたんだけど、本当？」と感じている方、多いと思います。確かに、ただ作って公...

【法律に則った掲載内容とは？広告規制のポイント】 ねえ、チラシ作るときって「何を載せていいの？」って迷うよね。鍼灸チラシの場合、あはき法（正式には「あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師等に関する法律」）で、載せていい内容が決まっていて...

【鍼灸院での医療費控除とは？制度の基本を解説】 医療費控除の概要（年間10万円超で対象、確定申告など） 医療費控除とは、1年間に支払った医療費が一定額を超えた場合に、確定申告で所得控除を受けられる制度と言われています。国税庁の案内によると、家...

【国家資格の有無をまず確認する】 「はり師」「きゅう師」の国家資格があるかチェック 鍼灸院を選ぶ際、最初に確認したいのは施術者が国家資格を持っているかどうかです。「はり師」「きゅう師」は、国が定めた試験に合格し、厚生労働大臣から認定を受け...

【自律神経とは？乱れるとどうなるのか　】 交感神経と副交感神経のバランスがポイント 「なんとなく調子が悪い」「寝ても疲れが取れない」そんなとき、自律神経の乱れが関係している可能性があると言われています。自律神経とは、私たちの意思とは関係な...

【肩こりに鍼灸が効く理由｜東洋医学と現代の視点から】 「ツボ刺激」が肩の重だるさにどう関係するのか？ 肩こりに悩んでいる方の中には、「鍼灸って本当に効果あるの？」と疑問を持つ方も少なくありません。実際、肩こりは筋肉の緊張や血行不良、姿勢の...

【鍼灸 腰痛 効果ってどんなもの？基本の考え方】 「ねぇ、鍼灸で腰痛が改善できるって本当？」と聞かれたときの答えとして、こう表現すると自然です。鍼灸は、鍼を刺すことで微小な刺激を与え、血流を促しながら自然治癒力を引き出すアプローチだと言われ...

【大腿四頭筋 スクワット：まず知っておきたい基本知識】 大腿四頭筋とは？位置と役割 大腿四頭筋は太ももの前面に位置する4つの筋肉の総称で、膝関節を伸ばす動きに関与しています。日常生活では、歩く、階段を上る、立ち上がるといった動作の際に頻繁に...

【首バキバキの「音」の正体とは？】 関節内の気泡崩壊（滑液の圧変化） 首を動かしたときに「バキッ」「コキッ」といった音がすることがあります。この音の一因として、関節内に存在する滑液の中にできた微小な気泡が関節の動きによって圧力変化を受け、...

【【原因①】枕や寝具が合っていない】 枕の高さ・硬さ・形が首に与える影響 朝起きたときに首の後ろが痛む原因のひとつとして、「枕や寝具の形状や硬さが体に合っていないこと」があると言われています（引用元：くまのみ整骨院）。特に枕は、首の自然なS...