左の鼠径部が痛い原因とは？｜日常の動き・病気・内臓由来の可能性も
筋肉や関節の使いすぎによる痛み（鼠径部捻挫・腸腰筋炎など）
左の鼠径部の痛みは、意外と日常生活のなかの動作や習慣がきっかけになることがあります。たとえば、急に運動を始めた、重い荷物を持ち上げた、長時間の立ち仕事をしたなど、筋肉や関節に負担がかかった結果として「鼠径部捻挫」や「腸腰筋炎」が起こるケースがあります。
鼠径部には多くの筋肉や腱、靭帯が集まっており、負荷がかかると炎症や緊張が起きやすい部位です。「痛みが動作と連動している」「触れると痛む」「片側だけが痛い」といった特徴が見られやすく、安静やアイシングで改善が期待されることもありますが、違和感が続くようであれば、整形外科の診察が推奨されています（引用元：https://kumanomi-seikotu.com/blog/7073/）。
婦人科・泌尿器・消化器など内臓疾患由来（ヘルニア、尿管結石、大腸炎など）
鼠径部は、内臓の痛みが関連してあらわれる場所でもあります。たとえば、「そけいヘルニア（脱腸）」は腸の一部が鼠径部に飛び出すことで痛みを感じることがありますし、急性の場合には手術が必要になることもあると言われています。
また、尿管結石や膀胱炎などの泌尿器系の異常、大腸炎や虫垂炎などの消化器トラブルも、左の鼠径部に放散痛として現れることがあるため注意が必要です。特に「排尿時の痛み」「血尿」「下痢や便秘を伴う」「発熱がある」などの症状がある場合は、泌尿器科や内科の来院が適しています（引用元：https://medicalnote.jp/symptoms/そけい部の痛み）。
神経の障害や血流障害が原因のことも
神経や血流に関連する障害も、鼠径部の痛みの原因になることがあります。代表的なのは「閉塞性動脈硬化症（ASO）」などの血管疾患で、足の付け根や太ももにかけての重だるさやしびれ、歩行時の痛みが特徴とされています。
また、「神経障害性疼痛（ニューロパチー）」のように、腰椎や骨盤まわりの神経が圧迫されることによって、鼠径部に放散痛としてあらわれるケースもあります。これらはMRIや神経伝導検査などが必要になることがあるため、早めの整形外科での相談が望ましいと考えられています（引用元：https://www.jstage.jst.go.jp/article/jhpn/5/2/5_2_57/_article/-char/ja/）。
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すぐ病院に行くべき？来院の目安と判断ポイント
痛みが強い・発熱・しびれ・吐き気がある場合
左の鼠径部に急激な痛みを感じ、さらに発熱や吐き気、しびれを伴うような場合は、内臓疾患や感染症などのリスクがあると考えられています。特に「歩けないほどの痛み」「痛みの範囲が広がっていく」「お腹を押すと強く痛む」などの症状があるときは、緊急性を疑った方がよいとも言われています（引用元：https://kumanomi-seikotu.com/blog/7073/）。
鼠径部は、婦人科・泌尿器・消化器など複数の臓器と関係している部位のため、「放置して様子を見る」よりも、「症状が強いうちに相談する」ことがすすめられるケースもあります。体調全体に変化があるときは、内科や総合病院でのチェックが役立つこともあるようです。
動けない・歩くと痛む・数日続く慢性的な違和感
痛みがじわじわと続き、日を追うごとに悪化していくようなケースでは、慢性的な筋肉や神経の炎症、あるいはそけいヘルニアなどが隠れている可能性もあるとされています。「座った姿勢から立ち上がるときにズキンとする」「歩くたびに違和感がある」「寝ていても気になる」などの症状があれば、日常生活への影響も大きくなるため、来院のタイミングとして適していると言えるかもしれません（引用元：https://medicalnote.jp/symptoms/そけい部の痛み）。
数日経っても改善しない痛みは、筋肉疲労だけではなく内臓疾患や血流障害などが関係している場合もあるため、早めの相談で安心感を得ることも大切です。
救急外来に行くべきケースとそうでないケースの違い
「これって救急に行くべき？」と悩むケースは多いと思います。判断の一つの目安として、「突然強い痛みが出た」「冷や汗をかくほど痛い」「意識がもうろうとする」などの状態であれば、救急外来での対応が望ましいと言われています（引用元：https://www.j-cast.com/kaisha/2020/11/09498514.html?p=all）。
一方、「痛みはあるけれど、日常生活はなんとか送れる」「数日様子を見ているうちにやや軽くなってきた」といった状態であれば、まずは日中の外来や整形外科・内科を受診する方が適しているとされています。迷うときは、地域の医療相談窓口や#7119などに連絡し、専門のアドバイスをもらうのもよい方法です。
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何科に行くべき？症状別の診療科の選び方
整形外科で扱うケース（筋肉・関節・骨）
左の鼠径部に違和感や痛みがある場合、まず思い浮かぶのが整形外科かもしれません。実際、筋肉や靭帯、関節の炎症が原因であることも多く、たとえば鼠径部捻挫・腸腰筋炎・関節炎などの状態が考えられるそうです。
「運動中に痛くなった」「歩くときだけピンポイントで痛い」「触れるとズキンと響く」といったケースでは、筋骨格系のトラブルが疑われるため、整形外科でのレントゲンや触診による確認がすすめられることが多いようです（引用元：https://kumanomi-seikotu.com/blog/7073/）。
特にスポーツや長時間の立ち仕事などで体を酷使した覚えがある方は、整形外科が適している可能性があると言われています。
内科・泌尿器科・婦人科で扱うケース
一方で、「痛みの場所は鼠径部だけど、何となく体調もおかしい…」というときには、内科や泌尿器科、婦人科の来院が必要になることもあるそうです。
たとえば、泌尿器科では尿管結石・膀胱炎などが原因となることがあり、「排尿時の違和感」「血尿」「頻尿」といった症状がセットで見られるケースが多いようです。また、婦人科では卵巣のう腫や子宮内膜症、消化器系では大腸炎・虫垂炎なども関与していることがあると言われています。
発熱、吐き気、下痢、倦怠感など、体全体に症状が出ているときは整形外科ではなく、まず内科を選ぶのが一般的だとも解説されています（引用元：https://medicalnote.jp/symptoms/そけい部の痛み）。
まずはどこを来院すればよいか迷ったときの対応法
「何科に行けばよいのか本当に迷う…」という方は少なくありません。その場合は、まず内科を選ぶのが無難だと言われています。内科は症状を総合的にチェックして必要に応じて泌尿器科・婦人科・整形外科などに紹介してくれるからです。
また、平日昼間であれば「総合診療科」や「地域の医療センター」での初期相談も利用できます。夜間や休日で判断に迷う場合は、#7119（救急相談センター）などの公的医療相談ダイヤルも心強い味方になります。
早めに行動することで、重症化を防げることもあるとされていますので、「様子見」で時間をかけすぎず、まずは相談してみる姿勢が大切です。
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鼠径部痛と関連のある主な疾患一覧
そけいヘルニア、腸腰筋炎、リンパ節炎
鼠径部の痛みでまず考えられるのが、「そけいヘルニア（脱腸）」です。これは、腸の一部が鼠径部に飛び出してしまう状態で、「立っていると出っ張る」「押すと痛む」といった特徴があると言われています。特に男性に多く、放置すると嵌頓（かんとん）という危険な状態に至ることもあるため、注意が必要です。
また、「腸腰筋炎」は、腰から股関節の前を走る腸腰筋という筋肉に炎症が起きることで痛みが生じるものです。長時間の座り作業やスポーツ、姿勢不良などが影響しているとも考えられています。
さらに、鼠径部にはリンパ節が多く存在するため、「リンパ節炎」が痛みの原因になることも。細菌やウイルス感染の影響で腫れや熱感、圧痛が出ることがあるようです（引用元：https://kumanomi-seikotu.com/blog/7073/）。
子宮内膜症・卵巣嚢腫（女性）、精巣炎（男性）
女性の場合、「子宮内膜症」や「卵巣嚢腫」などの婦人科疾患が、鼠径部周辺に放散痛として現れることがあるそうです。特に月経前後に痛みが強くなる、下腹部から鼠径部にかけて鈍い痛みが続く、というようなパターンは婦人科的要因が関連している可能性があるとも言われています。
男性では「精巣炎」や「精巣上体炎」が原因で、鼠径部や下腹部に放散する痛みが出るケースが見られるようです。発熱や赤み、腫れなどが伴う場合は、泌尿器科での検査がすすめられるとされています（引用元：https://medicalnote.jp/diseases/精巣上体炎）。
尿路結石、大腿骨頭壊死などの整形外科的疾患
「尿路結石」は背中から側腹部、そして鼠径部へと移動するような痛みを引き起こすことがあると言われています。特に激痛とともに血尿や排尿障害がある場合は、泌尿器科での対応が必要になることも多いようです。
また、「大腿骨頭壊死」は、股関節の骨に血流が届かなくなることで起こる疾患で、初期には鼠径部に鈍い痛みが現れることがあるとされています。進行すると歩行障害につながることもあり、MRIなどの画像検査によって確認されるケースが一般的です（引用元：https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/osteonecrosis.html）。
鼠径部の痛みは「単なる筋肉痛」と思われがちですが、実はさまざまな疾患と関係している可能性があるため、症状が続くときは専門家への相談が安心につながるとされています。
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自己判断せず、早めに専門家へ相談を｜正しい対処で早期回復を
病気の早期発見につながる「来院の習慣」
鼠径部の痛みを「ちょっとした疲れかも」と流してしまう方は多いようです。しかし、実際には内臓疾患や整形外科的な異常が隠れていた、というケースも少なくないとされています（引用元：https://kumanomi-seikotu.com/blog/7073/）。
忙しい日常の中で病院に行くのは後回しになりがちですが、「おかしいな」と感じたタイミングで一度医療機関を訪れることが、結果的に検査や対応が最小限で済むことにもつながると考えられています。とくに鼠径部はさまざまな臓器と関係しており、どの診療科でも早期に受け入れてもらえる体制が整っている地域も増えているようです。
我慢して悪化するリスクを避ける
「そのうち良くなるだろう」と我慢しているうちに、歩けなくなるほど痛みが強くなってしまったという相談もよくあるそうです。軽い違和感が続く段階では、比較的シンプルな施術や指導で改善することもある一方で、放置すると手術が必要になるような状態に進行してしまう例も報告されています（引用元：https://medicalnote.jp/symptoms/そけい部の痛み）。
特に、発熱やしびれ、排尿トラブル、便秘など、鼠径部以外の症状も同時に出ている場合は、単なる筋肉痛とは限らないと考えたほうがよいとも言われています。我慢せず、早めに専門家の目を通すことで、不要な不安も減らせるかもしれません。
信頼できる医療機関の探し方と予診準備
「病院に行くのはいいけど、どこを選べばいいかわからない…」という声も多くあります。その場合は、まず地域の口コミサイトや医師会のページ、またはかかりつけ薬局の相談窓口を活用するのがひとつの方法です。最近では、「総合診療科」や「初診ナビ」などの案内サービスも充実してきており、初めてでも安心して問い合わせができるようになっています。
また、来院前に「いつから」「どんな動きで痛むか」「他に気になる症状は？」といったメモを事前に用意しておくことで、触診の精度が高まりやすいとも言われています（引用元：https://www.j-cast.com/kaisha/2020/11/09498514.html?p=all）。
受け身になるのではなく、自分の状態を客観的に伝えられる準備をすることも、スムーズな検査につながる大切な一歩です。
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