「整体師 やめとけ」と言われる主な理由
整体師という仕事は、人の体に直接アプローチするため大きなやりがいがある一方で、「やめとけ」と言われる理由が複数挙げられています。特に給与や勤務環境、体への負担などは多くの人が共通して感じる課題だとされています。
給料や待遇の問題
整体師は国家資格が必須ではないため、雇用形態や給与水準にばらつきがあると言われています。特に新人時代は歩合制や固定給が低く、生活に余裕が持てないとされるケースもあります（引用元：https://job-note.jp/blog/seitaisi/detail_494/）。
体力的な負担
一日中立ち仕事で施術を繰り返すことから、腰や手首に負担がかかりやすいと指摘されています。体を使う仕事である以上、健康管理が欠かせないという声も少なくありません（引用元：https://haru-inc.co.jp/media/chiropractor-stop/）。
勤務時間や人間関係
長時間勤務や休みの取りづらさ、さらに接客業ならではのクレーム対応に疲弊する人もいます。やめとけと言われる背景には、こうした人間関係のストレスも含まれるとされています（引用元：https://relax-job.com/more/138831）。
まとめると、収入・体力・人間関係の3つが「やめとけ」と言われる大きな柱であることが見えてきます。
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向いている人の特徴
一方で、すべての人にとって整体師が「やめとけ」とは限らないとも言われています。実際に適性のある人にとっては充実したキャリアになり得るという意見も見られます。
体力と忍耐力がある人
施術は力仕事というよりも繊細な動きが求められる場面も多くあります。ただし一定の体力は必須で、毎日多くのお客様に対応しても安定したパフォーマンスを維持できることが重要だと言われています。
人との関わりを楽しめる人
整体は「技術職」であると同時に「サービス業」でもあります。お客様との会話を楽しみながら信頼関係を築ける人は長く続けやすいと指摘されています（引用元：https://jobloom.jp/job-change/stop-chiropractor/）。
学び続けられる人
整体の技術や知識は一度身につければ終わりではなく、常にアップデートが求められます。解剖学の理解や新しい施術法を学び続けられる人は適性が高いとされています（引用元：https://www.brush-up.jp/guide/sc42/demeirt）。
適性の有無を知ることで、仕事を続けやすいかどうかが判断できると考えられています。
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メリットとやりがい
「やめとけ」という声がある一方で、整体師の魅力ややりがいに注目する人も少なくありません。
直接感謝される仕事
施術後に「楽になった」と言われることは大きなやりがいにつながるとされています。お客様の変化を間近で見られる点は、他の仕事では味わいにくい魅力とされています（引用元：https://relax-job.com/more/138831）。
働き方の幅が広い
正社員だけでなく、フリーランスや独立開業といった多様なキャリアが選べることも特徴です。自分のライフスタイルに合わせて働き方を選べることは大きな強みと言われています。
成長を感じられる
お客様に合わせた施術を工夫することで、自分のスキルアップを実感できることも多いとされています。挑戦すればするほど学びが増えるため、成長実感を得やすいと指摘されています（引用元：https://job-note.jp/blog/seitaisi/detail_494/）。
ネガティブな面だけに注目するのではなく、やりがいとのバランスで判断することが大切だと言われています。
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目指す前に知っておくべき準備
整体師を目指すなら、「やめとけ」という声の背景を理解したうえで準備を整えることが重要だと考えられています。
学習と技術習得
スクール選びや研修の質は将来のキャリアに直結します。基礎解剖学や施術の実践機会が充実しているかを確認することが推奨されています（引用元：https://haru-inc.co.jp/media/chiropractor-stop/）。
集客とマーケティングの知識
整体院を安定して運営するには技術だけでなく集客の知識も欠かせません。SNSや口コミの活用方法を理解しておくと独立後に役立つと言われています。
経済的なシミュレーション
開業や独立を考える場合、費用対効果や収益モデルの見通しを持つことが欠かせないとされています。最初から計画を立てておくことで、リスクを減らせると指摘されています（引用元：https://www.brush-up.jp/guide/sc42/demeirt）。
準備不足のまま始めてしまうと「やめとけ」と言われる結果につながりやすいため、事前準備の徹底が勧められています。
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辞めたい時の対処法と選択肢
すでに整体師として働いているものの「続けるのがつらい」と感じる人もいます。その場合にどう行動するかで将来が変わるとされています。
職場を変える
同じ整体師でも勤務環境は大きく異なります。別の院に移ることで待遇や働き方が改善するケースもあるとされています（引用元：https://jobloom.jp/job-change/stop-chiropractor/）。
自分の体と心のケア
体力的な負担や精神的なストレスは避けられない部分もあります。ストレッチや休息を取り入れることで少しずつ改善することがあると考えられています。
転職や独立という選択肢
整体の経験は他のリラクゼーション業界や介護領域でも役立つとされています。また、開業という道もありますが、リスクと準備を理解することが重要だと指摘されています（引用元：https://relax-job.com/more/138831）。
悩んでいる場合は、一度立ち止まって別の選択肢を検討することも有効だと考えられています。
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