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半身麻痺 リハビリ:効果的な自宅ケアと専門リハビリの進め方
【半身麻痺とは?|原因と発症後の基本知識】 半身麻痺の原因は「脳梗塞」や「脳出血」が多い 半身麻痺とは、体の右半分または左半分が動かしにくくなったり、感覚が鈍くなったりする状態を指します。原因として最も多いのが「脳梗塞」や「脳出血」といっ... -
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寝違えた 首痛い:原因と即効ケア・対処法&再発予防ガイド
【寝違えた首痛いとは?|症状の特徴と「ぎっくり首」との違い】 朝起きた時に首が痛くて動かせない…「寝違え」の典型的な症状 「寝違えた首が痛い」と感じるのは、睡眠中に無理な姿勢で首の筋肉や靭帯に負担がかかった結果と言われています。特に枕が合わ... -
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妊娠後期 自転車に乗っても大丈夫?安全に過ごすための注意点とリスクまとめ
【妊娠後期の自転車は危険?知っておきたいリスク】 転倒リスクと衝撃による影響 妊娠後期はお腹が大きくなることで重心が前に傾き、バランス感覚が取りにくくなると言われています。そのため、自転車に乗った際にふらついたり、ちょっとした段差で転倒す... -
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捻挫 歩けるけど痛い 知恵袋 — 痛みの原因・対処法・安心できるチェック方法を解説
【「歩けるけど痛い」捻挫とは?知恵袋で多い実例の傾向】 歩ける=軽傷ではない?知恵袋に多く見られる相談内容とは 「捻挫しても歩けるけど、かかとが痛い」「ちょっと腫れてるけど大丈夫…?」と悩む投稿がYahoo!知恵袋などで頻出しています。歩ける程度... -
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小学生 かかとが痛い時に考えるべきシーバー病とは?原因と対策を徹底解説
【小学生のかかと痛は見逃せないサイン:シーバー病の基礎知識】 「成長痛だからそのうち治る」は間違いかも? 小学生のお子さんが「かかとが痛い」と訴えたとき、「成長痛かな?」と軽く考えてしまうこともあるかもしれません。確かに成長期には体が急激... -
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手を組んで寝るのはなぜ?クセに潜む体のサインと改善のヒント
【手を組んで寝るクセ、実は多くの人がやっている?】 無意識に「手を組んでしまう寝姿勢」、それって変? 「朝起きると、胸の上で手を組んでることが多いんです」実際にこうした経験をされている方、意外と多いようです。ネット上の掲示板や整体院のカウ... -
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飲み込むと首が痛い左側の原因は?考えられる病気と対処法を徹底解説
【飲み込むと首が痛い左側──放置せずに気づいておきたい体のサイン】 一時的な痛みでも、無視しない方がよい理由 「ごはんを飲み込むと、左側の首がズキッと痛むんです」そんな違和感を抱えながらも、「そのうち良くなるだろう」と放置している方は意外と... -
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桜木 怪我の真相|スラムダンク・桜木花道の背中トラブルを整形外科的に考察
【桜木 怪我の概要と原作での描写】 スラムダンク終盤で描かれる衝撃的な「背中の怪我」 漫画『スラムダンク』の終盤、全国大会での山王工業との試合中、桜木花道が背中を強打するシーンが登場します。あの場面は、試合の緊張感とあいまって読者に強いイン... -
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呼吸筋ストレッチ 寝ながら簡単3ステップ|深い呼吸と快眠を手に入れる方法
【呼吸筋ストレッチとは?寝ながらできるメリット】 そもそも「呼吸筋」ってなに? 「呼吸筋」とは、呼吸をするときに使われる筋肉のことで、横隔膜や肋間筋などが代表的です。意識して動かすことは少ないですが、呼吸が浅くなるとこの筋肉の動きも鈍くな... -
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新宿 整形外科 18 時以降も対応|夜間通院できるクリニック情報まとめ
【新宿で18時以降も対応している整形外科はある?】 実は少数派?18時以降に診療している整形外科の実態 「仕事帰りに整形外科に寄りたいけど、もう閉まってる…」という経験をされた方も少なくないかもしれません。実際、整形外科は一般的に9:00〜18:00前...