松永 尚也– Author –

【美容針とは？｜仕組みと特徴】 美容針の定義と通常の鍼灸との違い 美容針とは、顔や首などの皮膚や筋肉に細い鍼を刺し、肌のコンディションを整えることを目的とした施術と言われています。（引用元：https://www.kousenchiryouin.com/shinkyu/beauty-ac...

【針治療の概要と“デメリット”が気になるユーザーへ】 初めて針治療を検討している方にとって、「体に針を刺す」と聞くだけで少し構えてしまうことは自然なことです。実際、施術では細いステンレス製の使い捨て針を用い、体の特定のツボを刺激して血流や筋...

【鍼灸師 給料の基本相場：勤務医としての年収と初任給】 鍼灸師として働く場合、雇用形態によって収入には大きな幅があると言われています。正社員として勤務する場合の年収相場はおおよそ350〜400万円で、安定した給与体系が特徴とされています。（引用...

【美容鍼灸って何？】 「ねえ、美容鍼灸って聞いたことある？」「うん、顔とか頭、それに体にも鍼やお灸でツボを刺激して、美しくなるために自然治癒力を高めるんでしょ？」…って具合に、友達との会話でもこんな感じで話が始まるかな〜なんて思いながら書...

【読み方の現状：「しんきゅういん」と「はりきゅういん」、どちらが正しい？】 鍼灸院の読み方、ほんと迷いますよね。「しんきゅういん」が一般には多く使われている印象ですし、特にブログ運営者自身も「鍼灸院って『しんきゅういん』って読まれることが...

【前ももが痛い原因：部位・症状別に整理する】 大腿四頭筋の筋疲労・炎症・肉離れ（急性） スポーツや日常生活で前ももを酷使すると、大腿四頭筋に負担がかかり、筋肉疲労や炎症が起きることがあると言われています。特に急なダッシュやジャンプ動作の後...

【なぜ“腰に筋肉をつけるストレッチ”が必要なのか？】 デスクワークで感じる“腰の弱さ”、まずは声に出してみてください。 「座りっぱなしで腰がダルい」「ちょっと前かがみになると腰がキツい」──そんな風に感じている方、多いですよね。30代から50代の方...

【ぽっこりお腹が気になる理由とは？～脂肪だけじゃないトリプル原因を解説～】 インナーマッスルの衰えによる姿勢の乱れ お腹まわりの引き締めに欠かせない腹横筋・多裂筋・横隔膜・骨盤底筋といったインナーマッスルは、体幹の安定や内臓の位置を保つ働...

【頭痛体操とは？なぜ効くのか】 頭痛体操とは、首や肩の筋肉をやさしく動かし、血流を促すことで頭痛の予防や緩和をめざすセルフケア方法と言われています。特に、片頭痛や緊張型頭痛の背景には、筋肉のこりや血流の滞り、さらには神経への刺激が関わって...

【ゆがみが筋肉の緊張を招き、右側にだけ不調が出るメカニズム】 体の右側だけに不調が現れる背景として、骨格や姿勢の“ゆがみ”が関係していると言われています。左右のバランスが崩れると、一方の筋肉に過剰な負担がかかり、その緊張が慢性的なこわばりや...