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【手首を細くしたい人が知っておくべき基礎知識】 手首が太く見える3つの原因（むくみ・脂肪・骨格） 「手首が太いのは遺伝だから…」とあきらめていませんか？実は手首が太く見える原因には、いくつかの要素があるとされており、改善できる部分もあるよう...

【全身がつるとは？｜筋痙攣のメカニズム解説】 「つる」現象は筋肉が突然収縮することが原因 「全身がつる」とは、筋肉が急激に縮み、痛みと共に動かしづらくなる現象を指します。医学的には「筋痙攣（きんけいれん）」と呼ばれており、特にふくらはぎや...

【半身麻痺とは？｜原因と発症後の基本知識】 半身麻痺の原因は「脳梗塞」や「脳出血」が多い 半身麻痺とは、体の右半分または左半分が動かしにくくなったり、感覚が鈍くなったりする状態を指します。原因として最も多いのが「脳梗塞」や「脳出血」といっ...

【寝違えた首痛いとは？｜症状の特徴と「ぎっくり首」との違い】 朝起きた時に首が痛くて動かせない…「寝違え」の典型的な症状 「寝違えた首が痛い」と感じるのは、睡眠中に無理な姿勢で首の筋肉や靭帯に負担がかかった結果と言われています。特に枕が合わ...

【妊娠後期の自転車は危険？知っておきたいリスク】 転倒リスクと衝撃による影響 妊娠後期はお腹が大きくなることで重心が前に傾き、バランス感覚が取りにくくなると言われています。そのため、自転車に乗った際にふらついたり、ちょっとした段差で転倒す...

【「歩けるけど痛い」捻挫とは？知恵袋で多い実例の傾向】 歩ける＝軽傷ではない？知恵袋に多く見られる相談内容とは 「捻挫しても歩けるけど、かかとが痛い」「ちょっと腫れてるけど大丈夫…？」と悩む投稿がYahoo!知恵袋などで頻出しています。歩ける程度...

【小学生のかかと痛は見逃せないサイン：シーバー病の基礎知識】 「成長痛だからそのうち治る」は間違いかも？ 小学生のお子さんが「かかとが痛い」と訴えたとき、「成長痛かな？」と軽く考えてしまうこともあるかもしれません。確かに成長期には体が急激...

【手を組んで寝るクセ、実は多くの人がやっている？】 無意識に「手を組んでしまう寝姿勢」、それって変？ 「朝起きると、胸の上で手を組んでることが多いんです」実際にこうした経験をされている方、意外と多いようです。ネット上の掲示板や整体院のカウ...

【飲み込むと首が痛い左側──放置せずに気づいておきたい体のサイン】 一時的な痛みでも、無視しない方がよい理由 「ごはんを飲み込むと、左側の首がズキッと痛むんです」そんな違和感を抱えながらも、「そのうち良くなるだろう」と放置している方は意外と...

【桜木 怪我の概要と原作での描写】 スラムダンク終盤で描かれる衝撃的な「背中の怪我」 漫画『スラムダンク』の終盤、全国大会での山王工業との試合中、桜木花道が背中を強打するシーンが登場します。あの場面は、試合の緊張感とあいまって読者に強いイン...