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【股関節体操が必要な人とは？｜よくある不調とその原因】 股関節が硬いと起こる不調（腰痛・膝痛・歩行の不安定など） 普段の生活で「歩きづらさ」や「立ち座りのぎこちなさ」を感じたことはありませんか？それ、もしかしたら股関節の硬さが影響している...

【鍼灸 保険 料金表の前に知っておきたい基礎知識】 鍼灸に保険が使えるケースとは？ 「鍼灸で保険って使えるの？」と疑問に思われる方も多いかもしれません。実は、条件を満たせば保険適用は可能だとされています。具体的には、医師の同意書をもとに、慢...

【頭痛に鍼灸が効く理由｜東洋医学的な考え方と現代医学の視点から】 なぜ鍼灸が頭痛に効果的なのか？ 「鍼灸で頭痛がやわらいだ」という声を耳にすることがあります。これは、東洋医学でいう“気（き）や血（けつ）の流れ”が頭痛に関係していると考えられ...

【鍼灸は腰痛に効果があるの？｜まずは仕組みを理解しよう】 なぜ腰痛に鍼灸が効くとされているのか 腰痛は筋肉や神経の緊張、血流の悪化、自律神経の乱れなど、さまざまな原因が複雑に絡み合って起こるといわれています。鍼灸は、体表にある経穴（ツボ）...

【美容鍼灸 神戸で選ばれている理由とは？】 美容鍼灸の基本と神戸エリアでの人気の背景 美容鍼灸は、顔や体にあるツボを刺激することで、内側からの巡りを整え、肌の調子を整えていく東洋医学的なアプローチとして知られています。神戸エリアでは、こうし...

【鍼灸は肩こりに効果があるのか？仕組みと理由】 肩こりの主な原因といわれているもの 肩こりの背景には、いくつかの身体的・神経的な要因が重なっていると考えられています。まず大きな要因として、「血行不良」が挙げられます。長時間のデスクワークや...

【寒さを感じたとき、なぜツボ押しが効果的なのか？】 冷えのメカニズムと自律神経の関係 寒いと感じると、体は熱を逃がさないように末端の血管を収縮させます。この反応は交感神経が優位になっている証拠とも言われており、手足が冷たくなるのはその影響...

【首を前に倒すと痛いのはなぜ？｜考えられる原因とは】 筋肉のこり・緊張（肩こり・後頭下筋群の硬直など） 首を前に倒したときに痛みを感じる場合、まず考えられるのが筋肉のこりや緊張です。特に「肩こり」や「後頭下筋群（こうとうかきんぐん）」と呼...

【目の下に青あざが突然できる主な原因とは？】 皮膚が薄い部位にできやすい理由 目の下は皮膚が非常に薄く、皮下の毛細血管が表面に近いため、軽微な刺激でも内出血が起こりやすい部位だといわれています。顔の中でも特に目の周囲は筋肉や脂肪が少なく、...

【生理中に「首が痛い」と感じるのはなぜ？】 生理中に「なんだか首がだるい」「肩から首にかけてズーンと重い」…そんな違和感を覚えたことはありませんか？実はこのような不調は、ホルモンの変化や自律神経の乱れが影響していると考えられています。ここ...