からだなび

【ズキズキする痛みの特徴：症状から読み解く原因の見分け方】 前ももがズキズキと痛むとき、その原因は一つではないと言われています。例えば、歩いたときや階段の上り下りで強く痛む場合、筋肉や靭帯に負担がかかっている可能性があるとされます。一方で...

【「脇の下 しこり 押すと痛い」と感じる時の第一印象は？】 脇の下にしこりがあって押すと痛みを感じると、どうしても不安になりますよね。触ったときに柔らかいのか硬いのか、動くのか動かないのかによっても考えられる原因は変わってくると言われていま...

【背中が痛い 息苦しいと感じたら—まず知るべき危険なサイン】 背中が痛い、そして息苦しいと同時に感じるとき、多くの人が「ただの肩こりかな？」と考えることもあります。しかし一部には循環器や大動脈の病気が隠れている場合があると言われています。例...

【左のおしりが痛い がんを疑う前に知っておきたい検索ユーザーの不安と本音】 「ねえ、左のおしりが痛くて、もしかしたらがん...？」と不安になるの、分かります。実際、多くの人が不安な気持ちで「がん」と結びつく痛みに興味を持ちますよね。検索される...

【原因多岐にわたる「右背中の痛み」：まず知っておきたい分類とチェックポイント】 右背中の痛みは、日常生活での負担や筋肉のこわばりだけでなく、骨・神経や内臓に関連する場合もあると言われています。まず、筋肉由来のケースでは、僧帽筋や菱形筋が長...

【自律神経の乱れとは？原因と「今すぐ整えたい」理由】 「寝ても抜けないだるさ」「些細なことでドキドキ」—こうした不調は、自律神経（交感・副交感）のバランス低下が背景にあると言われています。きっかけは、睡眠不足や不規則な食事、スマホ過多、仕...

【顔の歪みってどんな状態？まずはチェックしよう】 「ねえ、顔って本当に左右で違うのかな…？」って気になること、ありませんか？例えば、鏡を見て「左右の目の高さが違う気がする」「鼻の頂点が少し傾いてない…？」なんて思うこと、ありますよね。 自分...

【【整形外科領域】女性によく見られる腰の病気】 椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症 椎間板ヘルニアは、背骨の間にある椎間板が外へ飛び出し、神経を圧迫して腰痛や下肢のしびれを生じることがあると言われています。30〜50代の女性にも発症例があり、長時間...

【右足が痛い場合に考えられる主な原因】 使いすぎや靴の影響による疲労性の痛み 「なんとなく立ちっぱなしで右足がズキッとする…」そんな経験、ありませんか？実は 長時間の立ち仕事や歩き過ぎ、それに合わない靴 が原因で、筋肉疲労や靭帯への負荷が蓄積...

【なぜ片腕だけしびれる？考えられる原因まとめ】 首（頚椎）の変化や圧迫が疑われる場合 「なんで片腕だけビリビリするんだろう？」って思ったこと、ありますよね。片側だけのしびれは、首の神経が圧迫されている可能性が高いと言われています。特に 頚椎...